SLIDE



Reflexologia Podal




Olá pessoal tudo bem com vocês? O assunto hoje é muito gostoso : Reflexologia ( enquanto fui escrevendo, imaginei todo o processo mentalmente hehe) .

Mas o que seria a Reflexologia?
É uma massagem  feita nos pés, onde o fisioterapeuta vai pressionar pontos existentes nele  que vão aliviar vários sintomas : dores musculares, enxaquecas, problemas digestivos, alérgicos, sexuais, relativos à menopausa, até aqueles de ordem emocional como as depressões, ansiedades ...

Esta massagem nos pés é uma delicia, posso dizer isto porque já fiz: você vai deitar em uma maca bem confortável e o fisio vai começar a massagear seus pés, com uma certa pressão apenas com as mãos ( nenhum instrumento é utilizado).

E por que os pés?

Nos pés existem áreas que refletem todos os órgãos e glândulas do nosso corpo pessoal. Lá no Antigo Egito eles usavam a massagem nos pés com o objetivo de recuperar a saúde, como também os chineses, índios e americanos. O principal benefício da reflexologia é o relaxamento e claro quando a tensão do corpo diminui a circulação do sangue melhora irrigando melhor os vasos e o sistema nervoso, o que acaba re estabelecendo a harmonia entre todas as funções do corpo.

O pé direito representa o lado direito do corpo e o pé esquerdo o lado esquerdo. Tudo no  nosso organismo é:pensamentos ,emoções e corpo: se está energia está equilibrada você vai ter saúde. Mas nem sempre ela está com esse equilíbrio, pois as situações diárias acabam desarmonizando isto: o stress, as preocupações, a vida agitada que levamos neste mundo moderno que nos faz correr contra o tempo, a alimentação inadequada.



E a reflexologia consiste nisto: promover o equilíbrio do nosso corpo com a mente e as emoções. Quando este bloqueio é quebrado as coisas começam a fluir bem e as doenças do corpo são sanadas.


Quero fazer uma observação aqui: Ela é um tratamento de apoio, isto não quer dizer que você vai largar os outros tratamentos mas o conveniente é que concilie os dois ok?

Benefícios:

Relaxa o corpo;
Descontrai músculos;
Melhora a circulação sanguínea;
Estimula produção de endorfina.

Contra Indicada nos casos de:

Trombose;
Diabetes (pacientes que utilizam insulina);
Gravidez;
Fraturas ou lesões;
Pacientes cardíacos com marcapasso;
Dermatites.

É  muito bom, assim quando eu puder pretendo fazer novamente  a cada 15 dias!


 Fonte de pesquisa:www.senado.gov.br


Gostou da Dica? Curte:




COMENTE PELO BLOG!

15 comentários:

  1. Nossa que delícia haha' imagino também como deve ser relaxante fazer esse processo haha'
    Estou seguindo aqui também :) beijos <3
    http://garotaantenadabr.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Massagem no pé é muito bom. Porque realmente relaxa o corpo e ajuda/ melhora na circulação sanguínea! Muito bom seu post, parabéns. Visite o blog: Clandestina a Bordo e FanPage

    ResponderExcluir
  3. nao sabia que isso existia!
    adore a materia
    richelleoliveira.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  4. Nossa quanta coisa a gente melhora com os pés!
    Não sabia!
    Beijos

    http://www.todamorena.com/

    ResponderExcluir
  5. Deve ser uma delícia essa massagem!

    - Resenha nova no blog ;)

    Beijoss *-*

    ==> Blog Resenhas da Pâm

    ResponderExcluir
  6. @Ayanne PereiraIsso mesmo Ayanne assim que puder eu vou voltar a fazer é muito bom pra saude!

    ResponderExcluir
  7. @Luiza Silva
    Muito bom mesmo Luiza e nos pés twmos estes pontos que podem ser manipulados para o bem estar do corpo todo

    ResponderExcluir
  8. Gostei Bastante do Post Erika Muito Interessante Beijos :) http://katsouza.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  9. Adorei o seu post , cuidar um pouquinho dos pés é realmente importante , eles merecem rs :)
    Seguindo seu blog =)

    http://sonhando-porai.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  10. Eu adoro massagem nos pés! hahaha
    beijão,
    delicadacomoumcacto.blogspot.com
    Instagram: @delicadacomoumcacto | Twitter: @blogDCUC

    ResponderExcluir
  11. Erika, perfeito querida! òtima informação.

    Beijos

    ResponderExcluir
  12. Caramba, acho essas técnicas muito legais.
    Adorei saber mais.
    Super beijo!

    http://www.rotinadeboneca.com.br/

    ResponderExcluir
  13. Poxa não sabia de nadinha disso, amei.
    Beijos, beijos!

    Dearitgirl.blogspot.com.br

    ResponderExcluir

Fico Feliz com Seu Comentário, volte sempre!

PS: Comentários anônimos não serão mais aceitos ok?

Páginação - Não altere este gadget!



Não altere este gadget!